תפריט שבועי
יום ראשון
יום שני
יום שלישי
יום רביעי
יום חמישי
יום שישי
ארוחת בוקר
לחם
גבינה לבנה
ירקות חתוכים
טחינה
זיתים
ביצה קשה
לחם
קוטג'
ירקות חתוכים
טחינה
זיתים
קורנפלקס
לחם
גבינה לבנה
ירקות חתוכים
טחינה
זיתים
טונה
לחם
קוטג'
ירקות חתוכים
טחינה
זיתים
קורנפלקס
לחם
גבינה לבנה
ירקות חתוכים
טחינה
זיתים
ביצה קשה
לחם
גבינה לבנה
ירקות חתוכים
טחינה
זיתים
קורנפלקס
ארוחת עשר
עוגיות
פרי העונה
פרי העונה
פרי העונה
פרי העונה
פרי העונה
ארוחת צהריים
מרק אטריות
שניצל עוף
קוסקוס
ירקות טריים
מרק קוסקוס
קציצות בשר
אורז
ירקות מבושלים
מרק אורז
גולש בשר
פסטה
ירקות טריים
מרק כוסמת
רצועות עוף בתנור
אורז
ירקות טריים
מרק אטריות ועדשים
קציצות דג
קוסקוס
ירקות מבושלים
פיצה ביתית
ארוחה מנחה
כריך ריבה / גבינה
כריך חומוס / גבינה
כריך שוקולד
כריך חומוס / גבינה
כריך ריבה / גבינה